jueves, 20 de octubre de 2011

shopping


Me encanta ir de compras, me suelo reservar un día a la semana para darme mi particular homenaje yendo de compras, antes cuando no tenía hijos solí irme a la capital todo el día, compras por la mañana comer una burguer y seguir por la tarde hasta acabar muerta del cansancio, ahora desde que soy madre mi vida comercial ha cambiado mucho, al tener hijos ya te da mucho mas que pensar el coger el coche y conducir casi una hora para ir de compras, total que suelo quedarme mucho más cerca como mucho ando 15 minutos en coche o en el pueblo o internet que es otra salida aunque en el caso de la ropa de niños es muy arriesgado porque los tallajes son un mundo yo incluso comprando en la tienda tengo que devolver mil cosas por que no acierto con las tallas, ahora mis compras se reducen a que la niña pasa 3 horas en el colegio y tengo que aprovecharlas al maximo, y además tengo que ir con el pequeño por lo tanto todo se complica, no tenemos facil las madres con carritos entrar a las tiendas, girar entre los mostradores y conseguir un probador en el que puedas acercar el carrito o meterlo en el probador, al final casi siempre acabo yendo al corte ingles por descarte porque tengo todo junto, lo de mujer, niño y super asi mato tres pajaros de un tiro, es lo que tiene la falta de tiempo, ademas si llueve o hace frio no tengo que andar con el carrito por la calle sufriendo, es complicado andar con paraguas, plastico, bolsas....uffffffffff, otra cosa que me está pasando ultimamente es que casi nunca me compro ropa para mi, además de que los kilos de mas no me dejan elegir prendas que realmente me gustan, todavía me sobran minimo 6 kilos, me queda tripota y claro es complicado vestirse, asi que siempre que voy acabo trayendo mil trapos para los niños y nada de nada para mi, es lo que tiene ser madre, pasamos a un segundo plano.

miércoles, 19 de octubre de 2011

buenas compras, errores comunes




En este segundo embarazo ya estuve muy comedida en las compras, en primer lugar por la falta de tiempo y ganas para ir de compras, porque mi niño iba a nacer en una epoca en la que podía hacer frio o calor segun el día y porque el primer embarazo compras cosas que luego ni siquiera llegas a estrenar, en mi caso he aprendido algunas reglas basicas

Los bodies, imprescindibles, es mejor tener de sobra asi que no escatimes sobre todo si no puedes poner la lavadora a menudo, pide que te regalen, compra algunos de la talla 0 o 1 mes porque tampoco es agradable que le sobre medio metro de bodie al recien nacido, los primeros días es normal que se escape la caca por el pañal o que el niño vomite un poco, con lo cual hay que cambiarle muy a a menudo, otra cosa, los bodies que sean cruzados, es mucho mejor para nosotras y para el niña, es tan dificil ponerle cualquier cosa a un bebe incluso mas adelante yo sigo usando los cruzados, que sean de buena calidad porque es lo primero que llevará el bebe, los mejores para mi gusto son los de Absorba.


Polainas, en mi caso me resultan super practicas, polainas de algodon para estar en casa, te resultan muy faciles de quitar cuando tienes que cambiar el pañal tantas veces al día.



Trajecitos, mejor que sean dos piezas osea, jerseycito y polaina porque como tengas que quitarle todo en la calle para cambiar el pañal los monos enteros son un problema, busca cosas bonitas pero faciles de poner, con botones que se abran de arriba abajo, o botones en la entrepiera, todo lo que facilite los cambios de pañal o de ropita luego lo agradecerás. No conviene cargarse con mucha ropa preciosisima de recien nacido, con dos trajecitos es suficiente, mejor que te regalen.
Para trajecitos de primera puesta yo recomiendo los de Paz Rodriguez sin duda.

San francisco, esta prenda me parece super practica para el tiempo que nos viene encima, consta de pantalon y chaqueta con capucha, resulta muy abrigado y muy bonito, lo mejor es lo días de mucho frio si vas a pasar mucho rato en la calle ponerle al niño leotardos por debajo, el bodie y otro jersercito y irá super calentito, segun si hace viento pues le ponermos el gorrito o no. sin duda, con la niña fue la prenda más amortizada y ahora con mi niño ya tengo uno que me han regalado y supongo que acabaré comprandole otro.

Baberos, compra muchos baberos, que se aten con un clip, nada de hacer nudos que es complicadisimo, si el clip lo tienen por delante mucho mejor, verás que el cuello de tu bebe no se sostiene hasta que no tiene 4 meses por lo menos y con un biberon en la mano es complicada hacerte con ellos
Errores:

No compres ropa dificil de poner, de verdad que por mucho que te guste tienes que fijarte como se abren los botones y como puedes introducir cada prenda por la cabeza antes de comprar nada, yo a mi segundo hijo y a punto de cumplir 5 meses sigo sin poder ponerle ciertas prendas, a veces lo veo en la percha y luego pienso y digo, menudo coñazo ponerle eso.

Piensa bien si pasas mucho tiempo en la calle o en casa, si estas mucho en casa cargate de bodies y pijamas, y te valdrá con unas cuantas cosas para sacarlo a la calle bien vestido, dependiendo de tu estilo, a mi los bebes me siguen gustan clásicos, hasta por lo menos 1 año, o hasta que empiezan a andar, la ropa de bebe clasico es mas agradable al tacto y mas facil de poner.

No intentes vestir a un bebe como un adulto, es una tarea super complicada vestir y desvestir a un bebe, a veces tienes que hacer incluso 6 o 7 veces al día, si tienes que ponerle, bodie, calcetines, pantalon, camisa o camiseta, jersey, abrigo, zapatos...acabarás harta y corres el riesgo que te vomite por el camino, simplifica: elige prendas completas, bodie, polaina y jersey, y abrigo,
los calcetines se los quitan o se salen continuamente con el consiguiente frio, los zapatos... prescinde de ellos hasta que no ande, son decorativos pero acabaras perdiendo miles de pares y desesperandote, intenta comprar buzos o polainas completos, lo agradecerás.

No compres la ropa extremadamente grande, los bebes crecen rapido pero no por ello compres prendas exageradamente grandes con la idea de que les valgan mas tiempo, es lo que hay los bebes crecen rapido y la ropa se les queda pequeña rapidamente.

Bueno, me quedan mil temas pendientes pero el deber me reclama, este tema se me ha ocurrido hoy porque despues de tener la primera experiencia como madre me sigue pareciendo complicado acertar con la ropa de los bebes, además de gasta una gran cantidad de dinero por prendas que les duran días muchas veces no conseguirmos acertar en la elección. Os recomiendo mis marcas favoritas de bebes y niños

Bebe:
Paz Rodriguez
Aranda Artesanía
Carmen Taberner
Sfera
Gocco
Neck and Neck
Nanos
Pili Carrera
Benetton

Niñ@

Sfera
Zara
Gocco
Neck an Neck
Benetton

AHHh y un ultimo consejo por hoy, mucho cuidado con las tallas, guiate por la altura del bebe y aun asi lleva todo a probar a casa con el ticket, seguro que cambiarás mil cosas, es complicadisimo....

pataletas o los terribles dos años...


ultimamente andamos bastante preocupados con el tema de las pataletas con la niña mayor, tiene dos años y medio y ya desde hace unos meses, mas o menos coincidiendo con los dos años ha empezado a desesperarnos con sus pataletas, desde que nos levantamos por la mañana, ya tenemos la bronca preparada, que si un día quiere tomar el bibe en mi cama, otro día quiere en el salón, que si quiere ponerse tal vestido o tales zapatos, que si quiero ver mickey mouse, total bronca matutina, luego ha coincidido esta fase con mis ultimos meses de embarazo y el nacimiento de mi segundo hijo y todo ha ido a peor, porque ella estaba acostumbrada a tener toda mi atención y ahora no puedo estar pendiente 100% de ella, y me monta unos pollos... yo me desespero porque a veces no puedo con ella, o tengo al otro en brazos y no puedo cogerla a ella, es desesperante, a veces para montarla en el coche me la lia, si voy con ella por la calle siempre se escapa, y ahora con el carrito del pequeño no tengo las manos libre, todos los días tenemos que salir a llevarla al cole, vamos los tres y todo se complica enormemente, por las tardes si salimos al parque siempre siempre volvemos enfadadas, nunca quiere marcharse, nunca es nunca, y tenemos que volver bajo amenazas, gritos y como suelo ir con el niño tambien pues tampoco puedo cogerla en brazos para llevarmela a casa, bueno... en general casi todo ultimamente lo hacemos gritando y con llantos, y a veces intento hacerlo de otra manera pero se me agota la paciencia, todavía estoy buscando la forma de que mejore esta situación, o simplemente esto pasará, eso espero

sábado, 15 de octubre de 2011

tras un periodo de adaptación...

tenía completamente abandonado el blog y es que tras el nacimiento de mi segundo hijo todo se ha complicado, las ultimas semanas de espera fueron interminables, durante las dos semanas anteriores al parto tenía contracciones todas las tardes y tuve la maleta preparada para salir cualquier noche al hospital, pero no, mi hijo fue casi puntual a su cita, mi fecha prevista era el 27 de mayo, el 24 tuvimos monitores y segun lo que yo había notado tenía contracciones cada 15 minutos, no muy fuertes pero si de parto, asi que el medico me dijo que si me ponía de parto me pondría el gel de postglandinas la mañana siguiente, total que esa misma noche acudimos de madrugada al hospital, nerviosos como primerizos, solo estaba de tres centimetro pero prefería quedarme allí, me pusieron como la primera vez, la vía, la epidural y pasé la noche en el hospital esperando que la mañana entrara en mi vena la sagrada oxitocina que acorta el proceso, a las 7 de la mañana gotero, y a esperar, el cuello lo tuve bastante duro hasta el final y aunque estaba dilatada de 9 cm no sentía el niño abajo, tras varias maniobras de mi gine por fin un poco antes de las doce sentí deseos terribles de empujar y bajamos al paritorio, me costaba empujar por el cansancio pero creo que estuve un poco mejor que la primera vez, consegui sentir perfectamente cuando la cabeza coronaba y pero nuevamente tuvieron que ayudar con la ventosa, eso si, me libré de los puntos de la episiotomía, sin duda, el camino estaba más abierto, conseguí volver a empujar y con medio cuerpo fuera mi chiquitin ya lloraba, precioso me lo pusieron encima y luego todo fue llorar y llorar, me dejaron subirlo a la habitación y lo tuve conmigo un rato largo pero no le iba a dar el pecho eso ya lo había decidido aunque si dan ciertas tentaciones cuando lo tienes encima, pero creo que acerté en mi decisión, pasamos toda la tarde despues del parto en la habitación los tres sudando, medio dormidos y agotados, que diferente el segundo nadie estaba allí, mis padres cuidaban de mi niña y nadie más nos acompañaba y pude disfrutar al maximo de mi pequeño. Esa misma tarde despues de comer algo conseguí levantarme incluso darme una ducha que necesitaba ya que a día 25 de mayo hacían mas de 25 grados, y la habitación era un horno, esa noche llegó mi madre y la pasó conmigo, el niño lo dejé en el nido, bendito nido porque esa noche tuve un episodio de temblores y dolores posparto que creía morirme, al día siguiente estaba fatal, mucho peor, no conseguí mantenerme en pie hasta las 8 de la tarde pero ese día fue especial porque mi niña vino al hospital a conocer a su hermana y fue otro mar de lagrimas....
Despues de tantas emociones, dos días despues fuimos para casa, yo me sentía liberada de la tripa, feliz con mi niño, deseando ver a mi princesa que recibió con gran alegría la llegada de su madre y la de su hermano, yo pude recuperar mi relación con ella, ya que durante el embarazo sufrí un rechazo por su parte que me deprimió bastante pero una vez en casa sentí que ella me necesitaba mucho, que había estado ausente mucho tiempo de su vida, los primeros días fueron
complicados, las tomas nocturnas, los celos, el cansancio acumulado, no me podía manejar con los dos niños, el pequeño lloraba y lloraba, y yo me sentía impotente y agotada, pasaron dos meses complicados en los que fue importante la ayuda de mi madre por supuesto pero a partir de ahí todo ha ido mejorando poco a poco, durante las vacaciones mi niño empezó a dormir toda la noche y yo comencé a tener un poco de vida normal, asi fuimos aprendiendo a organizarnos durante el mes de agosto aunque tambien contaba con la ayuda de mi marido que estaba de vacaciones, fue en septiembre cuando me vi sola ante el peligro y cuando he aprendido a manejarme con los dos, aunque no es facil.
En septiembre tuvimos el comienzo del curso de la niña, periodo de adaptación y bendita escuela, la niña ya esta contenta y adaptada incluso se queda en el comedor y eso me da un margen para hacer las cosas y tener un ratito para mi "sola" aunque siempre voy con mi niño a cuestas, en la mochila en el carrito, todo lo hacemos juntos....
Ahora esta semana hemos vivido la semana de los virus, he estado con los dos en el hospital por virus variados, mocos, tos, fiebre, vomitos, cacas, si, hemos tenido de todo y vamos sobreviviendo aunque todo se complica con dos en casa...
Poco a poco iré actualizando los temas que vaya viendo interesantes de lo que he vivido estos dos meses...

martes, 3 de mayo de 2011

se acerca el momento, 37 semanas


ahora si por fin veo más cercano el momento de tener a mi niño en mis brazos, hasta ahora no lo sentía así pero ahora ya a punto de cumplir 37 semanas de embarazo si puedo empezar a pensar en el parto, no paro de pensar en tener todo preparado, la ropita del nene, sus cosas, pañales, sabanas, mantitas, biberones, todo lo que hace falta esos primeros días y en los que no te da tiempo a nada mas que cuidar del niño y por las justas te consigues dar una ducha todos los días y dormir algunas horas, mi otro problema cuando nazca el niño es mi hija, se que mi madre vendrá a ocuparse de ella pero me preocupa no poder estar pendiente de ella durante tantos días, no quiero que sienta que solo me importa el bebe, no se como afrontará la llegada de su hermano, tendré que esperar...

sobre el parto, pues no me puedo considerar ninguna expera pero bueno, ya he pasado una vez por la experiencia y bueno, en mi caso creo que tal semana como esta empecé a borrar el cuello, en este caso no será asi porque en las multiparas osea, las que ya hemos tenido un hijo pues el borramiento y la dilatación es todo a la vez, asi que bueno, el viernes en la revisión tendré que esperar a ver que me dice el gine, si he dilatado o algo, estas ultimas semanas se suelen notar muchas contracciones braxton, sobre todo al final del día, la tripa se pone bastante dura y el dolor tipo calambre en la zona baja o bien en la espalda, supongo que el dolor es muy relativo y personal, tambien se suele notar que la tripa esta más baja, y dicen que el bebe se mueve menos, en mi caso en este embarazo estoy notando los movimientos más fuertes que en los 8 meses anteriores, el niño me da patadas que me dejan asustada, algunas muy molestas y dolorosas, supongo que el espacio será minimo ya que debería rondar los 3 kilos de peso y los 50 cm que suelen medir casi todos los recien nacidos, en mi caso las señales de comienzo del parto fueron:

la de hacer el nido, dos días antes me entro la vena limpiadora, es lo que llaman el instinto de anidamiento, total que tambien es normal que sabiendo que te faltan 3 días para salir de cuentas quieras dejar todo organizado en casa...

el día anterior al parto al levantarme noté manchado marrón en las bragas, osea, el tapón mucoso, aunque claro, a veces esto puede ocurrir mucho antes del parto, en mi caso eso fue por lamañana y por la tarde empecé a notar contracciones con una regularidad mas o menos clara, eran cada 20 minutos, estuve todo el día en la cama controlandolas, esa tarde di un pequeño paseo en vistas de acelerar el proceso si es que estaba de parto que tenía mis dudas, a dos días de FPP, al final mi vecino me animó a llamar al hospital, me dijo no pierdes nada por ir, que te miren y mejor a las 9 de la noche que a las 4 de la madrugada, total que llamé a la matrona le comenté todo, en eso momento las contracciones eran entre 12 o 10 minutos, totalmente soportables pero molestas, llegamos al hospital con la maleta pensando que nos mandarían de vuelta la dejamos en el maletero, total que la matrona me hizo un tacto y me dijo estas de 2 o 3 cm, pero ya te vamos a dejar ingresada por si va todo rápido, no me esperaba y me entró un miedo que me moría, mi marido fue a por la maleta y a hacer los papeles del ingreso, a mi me dieron el camisón y me bajaron al quirofano a poner el cateter de la epidural, me comentaron que solían dejarlo puesto con una dosis baja por si todo iba rápido y luego era mas complicado, mientras me colocaban lo de la epidural estaba temblando no se si era el frio del quirofano o la postura o el miedo pero temblaba todo mi cuerpo, tardaron como un cuarto de hora que se me hizo eterno y ya esa noche todo el rato tumbada, un rato con los monitores, poco apoco perdiendo la sensibilidad de las piernas, ya no podía comer ni beber ni levantarme para nada, la noche fue larga, sin dormir, nerviosos, oyendo llorar los niños recien nacidos en otras habitaciones, la matrona vino una vez en mitad de la noche para comprobar que no había progresos, seguía de unos 3 cm, claro, al estar tumbada todo iba mas lento, total que ya me dijo que a la mañana a primera hora me pondrían la oxitocina y todo iría rápido, asi fue, a las 8 de la mañana, hecha polvo me pusieron el gotero y para las 10 de la mañana estaba ya de 10 cm, no con dolor fuerte pero si molestias, en mi caso, las contracciones las notaba hay momentos que se vaun poco el efecto de la epidural y te tienen que subir y ya cuando estas de 10 y te han roto la bolsa pues notas al bebe muy abajo, osea justo en el culo, la matrona lo describió como cagar un melón, total que si que sentía algo asi, la cabeza del bebe mas en el culo y con ganas de empujarlo fuera, estuve hasta las 12 en la habitación me bajaron al paritorio entre lágrimas, vimos salir al niño de la anterior parturienta y no parabamos de llorar, por fin entramos y bueno, mis pujos no servían de mucho, no conseguía hacer mucha fuerza, quizas por el cansancio quizás por la epidural no se, total que despues de unos 10 minutos la gine tuvo que usar la ventosa para sacar la cabecita con sus consiguientes puntos de episiotomía, despues el los bracitos salieron rapido, como rebalando ya, por fin, el niña lloraba, me la pusieron encima y lloramos, la besé en la cabecita llena de sangre y se la llevaron para limpiarla y hacerle las pruebas, al poco sale la placenta, te cosen los puntos y lista, vuelta a la habitación, tardan casi media hora en traerte a la niña y se te hace eterno pero cuando llega y la tienes ya por fin, es tuya, sientes algo...no se puede escribir, hay que vivirlo...
los dos días de hospital son muy duros, el cansancio, el dolor, el miedo, la emoción, tantas sensaciones increibles y nuevas y la llegada a casa...eso para otro día.

miércoles, 20 de abril de 2011

35 semanas




a punto de cumplir las 35 semanas me siento bastante bien teniendo en cuenta mis molestias y mi avanzado estado de gestación, molestias que siguen acompañandome:

Ardor de estómago, a veces empieza a primera hora de la mañana, otras no lo siento hasta la noche y algunos días incluso creo no sentirlo pero es uno de mis males menores, sigo tomando mi Alquen y el problema se suele solucionar.

Insomnio, este es el peor, noches en vela o casi en vela, vueltas y mas vueltas en la cama buscando una postura en la que yo y mi bebe nos sintamos comodos, es complicada, o te duelen las caderas o el niño te da patadas o te falta la respiración, no se exactamente las horas que llego a dormir pero nunca es suficiente, eso si el entrenamiento para cuando haya tomas nocturnas ya lo tenemos hecho, el otro día lei a alguien que decía prefiero no pegar ojo y tener a mi niño en brazos, eso mismo pienso yo...

Dolores pelvicos y contracciones braxton hicks, de vez en cuando sientes punzadas internas o contracciones leves que te ponen la tripa dura, el ensayo para el parto, nuestro cuerpo se va preparando.

Sangrados varios, sobre todo la nariz, las encias....

Secreciones vaginales, flujo abundante a veces tengo que cambiarme a mediodía de bragas...no coment

Incontinencia urinaria, sensación de que te meas a cada momento luego vas al baño y echas 4 gotas, tambien te meas al toser, importante hacer los ejercicios de kegel porque las parte bajas se debilitan mucho y no puedes contener el pis.

Pechos con calostro, este embarazo estoy notando menos cantidad pero suelo llevar unas gasitas dentro del sujetador para esas incomodas manchitas amarillas que supuran mis pezones, varias veces al día noto que me sube una intensa quemazon por el pecho, si apriento sale el precalostro.

Movimientos del bebe, en este segundo embarazo es este mes cuando mas fuertes estoy notando los movimientos y patadas de mi nene, a veces incluso son dolorosos pero te hacen saber que todo va bien.

Molestias gastrointestinales, las digestiones son pesadas y el estreñimiento y la diarrea van de la mano en mi caso, paso de uno a otro en cuestión de días.

Dolor de espalda, cuando pasas un rato de pie o haces mas esfuerzos de lo normal tipo limpiezas o coger a mi hija de 13 kilos como una bruta pues entonces la espalda se resiente aunque no me puedo quejar, porque no he llegado a tener grandes molestias ni ciatica, quizás gracias a mi fisioterapeuta que cada dos semanas me hace un masajito.

Cansancio extremo, bueno esto es un mal que me acompaña todo el embarazo, sea como sea el día acabo hecha polvo, siempre hago mas de lo que debo, limpiezas, compras, cuidar de mi hija y los días se hacen interminables, ahora cada día peor en la recta final, ya queda menos...

Ayer tuvimos ecografía del nene, todo esta bien, mi cuello cerrado, he cogido solo un kilo, llevo 10 en total, no mevoy a quejar, aunque no se lo que tardaré en perderlos...
El niño esta perfecto, me dijeron que corresponde a una semana mas de gestación por las medidas aunque no me fio mucho, en principio puso FPP el 20 de mayo, me encantaría librarme de la ultima semana de embarazo pero lo dudo mucho, el niño ya pesa 2.600 total que ya está criado, asi que contentos porque todo siga bien y deseando verle la carita, ayer entre manos y cordon umbilical no se dejaba ver mucho.

miércoles, 16 de marzo de 2011

la bolsa para el hospital



otro tema que nos preocupa a todas las embarazadas, lo primero cuando prepararla, bueno, podria estar bien tenerla mas o menos lista para la semana 36, o bien antes si el gine ya te avisa de que podría adelantarse el parto o la cesarea o lo que fuera, tambien puedes dejar anotado por si no la tienes lista y alguien tiene que preparala por ti, en cualquier caso deberías llevar segun mi experiencia:

para ti

3 camisones, en princpio pasarás dos noches minimo en el hospital, normalmente te dejan uno de los que tienen ellos pero te sentiras mas a gusto con los tuyos, en caso de que vayas a dar el pecho que esten preparados para la lactancia y unas zapatillas.

discos de lactancia

compresas maternales, normalmente te las daran y seran super gigantes, en cualquier caso esta bien tenerlas en casa para cuando llegues.

2 sujetadores de lactancia

4 bragas o un paquetes de braguitas desechables

neceser con tus cosas de aseo, maquillaje si te gusta, secador muy practico en caso de puntos de episiotomía

ropa para salir del hospital, te servirá lo que llevabas de 6 meses de embarazo mas o menos...


para el nene:

depende de la epoca, pero normalemnte gorrito y manoplas anti arañazos

bodies, si le ponen en el hospital solo uno para llevartelo a casa

un trajecito para la vuelta a casa

una mantita o toquilla

depende si os dan o no pañales y toallitas, yo en mi caso no tuve que llevar nada.

chupete, si es que no dais el pecho o es que no quereis oirle llorar toda la noche, jeje

tener preparado en casa el alcohol de 70º y gasas para curar el ombligo y un buen arsenal de pañales y toallitas

en caso de optar por el biberon tener preparada tambien en casa la leche y biberones

ahora mismo no se me ocurre nada más pero lo iré completando si es necesario...porque no he seguido ninguna lista.

ahh, si os gusta para llevar vuestras cosas o las del bebe, estas son mis bolsas favoritas para la clinica: